Lograr ser consciente de lo que haces, de tu entorno, y de tus emociones.
Consta de un encuentro semanal en el que se aprenden técnicas y compartes los resultados de su práctica durante la semana.
Para una formación sólida y permanente de esta conciencia se recomienda participar en el curso por dos años.
OBJETIVO: Lograr ser consciente de lo que haces, de tu entorno, y de tus emociones.
Duración de cada clase: 50 min
Duración total: 2 años
Modalidad: Presencial y a distancia, clases grupales e individuales personalizadas. El curso no contiene videos. Es en vivo.
