La base de una buena postura o un movimiento que no lastime sigue siendo un tema que no se soluciona con magia. Como muchas otras disciplinas, requiere aprender, entrenar y reeducar los músculos implicados, practicar, y recordar, de ser posible, manteniéndose ligado a la fuente de la enseñanza o al maestro. Después de todo, así como se aprende, también se puede olvidar!