¿Quieres claridad mental, equilibrio emocional, una comprensión más profunda de ti mismo y del mundo que te rodea?

Paz en el cerebro, percepción sin locura.

Curso exclusivo en línea diseñado para ayudarte a lograr una mente tranquila y eficiente, y una percepción más ajustada a lo que realmente sucede.

El método es un enfoque respaldado por la ciencia y ofrece técnicas probadas para lograr la quietud del cerebro a través del uso de herramientas corporales. El curso se basa se mi último libro, Percepción y locura.

 

DE QUE ASPECTOS SE OCUPA

• conexión mente cuerpo,
• postura,
• respiración,
• movimientos que impactan la claridad mental,
• técnicas para reducir el estrés,
• métodos para superar los sesgos cognitivos y ampliar tu conciencia,
• herramientas prácticas para reorganizar tus pensamientos y calmar el caos mental.

 

Aprendes a:

Concentrarte

Permanecer en calma

Plantearte todo con inteligencia

Desarrollar tu consciencia

Incorporar practicas útiles a tu vida diaria

 

A QUIEN VA DIRIGIDO

A toda persona interesada en:

calmar el caos mental habitual

vivir sin estrés

tener una mente clara

percibir con más exactitud

mejorar notablemente sus relaciones

aumentar su capacidad de comunicación

 

OBJETIVOS

Gobernar la actividad de tu cerebro en lugar de que te gobierne a ti.

 

ESTRUCTURA Y MODALIDAD

Sesiones en vivo, grupos pequeños e íntimos de personas de diferentes lugares, una vez a la semana, los martes a las diecinueve horas, hora central europea, por Google meet.

 

No te pierdas esta oportunidad única.

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